ヘッドを回すという新発想!『air×クレイツ イオンカールアイロン』
悪くはないけども、すごく良くもないという感じです。
ヘッドがまわるのでカールがしやすいのは本当です。
綺麗な縦ロールもばっちりです。
が、使うたびに白い煙状のものが髪からでます。
ケースも便利ですが内側の布の細かい毛のようなホコリが収納時についてしまいます。
アイロン初心者にはある程度お勧めできますが
アイロンを使い慣れている方は他の髪の傷まない商品を選んだ方が無難かも。
呼吸美メソッド
花粉の季節が過ぎ、気づいてみたら、鼻呼吸では酸素が足りず、口呼吸気味、胸呼吸になっていて、呼吸が浅く
ちょっと、息苦しい。そこで呼吸に関する本を、できればCD付きの本を探していて、この本を購入しました。
呼吸法自体は、とてもよいと思います。読んで、CDに合わせ呼吸法に挑戦すると鼻呼吸、腹式呼吸
のトレーニングになり、楽に鼻で呼吸できるようになりました。続けることで、身体に覚えさせようと思います。
本全体としては、漫画の部分があまりにも若い女の子向けで(呼吸法で健康に、精神も前向きになって彼氏GET
的内容に)がっかり。よい呼吸法なのに、若い女子以外には勧められない本になってしまっています。
ZEN呼吸法と書いてあります。ZEN、禅的です。よく説明してあります。基本立ってする呼吸法です。
が日常生活のどの場面でも、どこでも応用可。健康にはよさそうだし、CD便利なので続けてみます。
追記:この呼吸法を続けていて、変化があったので、ご報告します。
頭痛が消えた。結跏趺坐(蓮華座、両足を組んで座る)ができるようになった。
予想外だったので、びっくり。星ひとつ、追加します。2011.6.7
ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き]
ダンスを踊ってみたい!と思ってこちらのレビューを見て購入しました。
ヒップホップが何なのかもわからないまま(笑)
でも、買って正解!!
健康的な身体作りの為にまずパワーヨガのDVDを買ってみたんですよね。
でも、1回やってやめてしまって。
凄くわかりやすい内容だったのに、なんか魅力を感じなかったんです。
この本のDVDは安いけど、内容ちゃんと入ってるし、気をつけるポイントとかも解説してくれてます。
ダンスを踊ってみたいけど初心者だし、身体も硬いし~!っていう私でも楽しくなっちゃいました。
ダンスで8カウントとりながら、っていうのがなんとなくダンス踊っているぽくて(笑)カッコイイから、続けたい!って思うんだと思います。
慣れてきたら同じテンポの好きな曲に変えて練習できるのも魅力的ですね。
愛ゆえの孤独 ~太宰治の世界~ 押切もえ 辿る斜陽の時 [DVD]
着物姿の押切もえさんと、真夏の緑豊かな青森が、よく合っていて大好きなDVDです。
個人的に、もえさんの様な着物がとても似合う美人が好きな私としては
このDVDは、充分に満足できるものでした。心が穏やかになる作品だと思います。
緩やかなBGMで、太宰治の素晴らしい言葉の数々と、それを語るもえさんのナレーション。
もえさんが子供と一緒にブランコで遊んでいるシーンもあり、
ストーブ列車の中で涙をこぼすシーンもあり、
特にタンポポを手に、吹き付けるもえさんの姿は、言葉では表現できない程の美しさでした。
そして、特典映像として、もえさんの貴重なインタビューがあります。
私はもえさん目当てで、このDVDを購入しましたが、想像していた以上に満足できました。
素晴らしい作品です。是非、観てみて下さい。
押切もえさん期待で購入しても、決して期待は裏切りません。