世界一の美女になるダイエット
著者のエリカ・アンギャル（Erica Angyal）さんは、日本に住んで12年。
知花くららさんや森理世さんたちの栄養コンサルタントとのことです。
ミス・ユニバースではなくても、
女性ならいくつになっても内面から健康的な美しさを手に入れたいと願うもの。
そのためのダイエット（食事の摂り方）が書かれた本です。
また、家には年頃の女の子がいるので、
食事を抜いたり、間違ったダイエットをしないよう、
二人で読んで実践してみようと思いました。
以下は、特に印象的だったところをピックアップしたものですが、
本には、さらに詳しく、
そして、どうしてそうすればいいのかなどの説明がわかりやすく書かれています。
★茶色いものを食べる。（パンならライ麦パンなど）
★野菜は、色とりどり、色の濃いものを食べる。（野菜は苦手ですが…）
★毎日フルーツを食べる。
★日本人の9割は牛乳をうまく消化できない。（私もそうです）
★アイスクリームはエイジングの敵?!（えっ！）
★1つのものばかり食べるのはNG。例えば、朝にバナナしか食べないのは、そのとき痩せても長期的にはリバウンドしやすい。（実はこれ、やってました…）
つまみ食いのように読んでもおもしろいと思います。
私の名前はキム・サムスン オリジナル・サウンドトラック(DVD付)
私の名前はキムサムスンは韓国ドラマのイメージを一気に変えてしまうようなドラマです！
最初はアリーマイラブ？ ブリジットジョーンズの日記？ の韓国版かなと思いましたが
キムサムスンのキャラクターやドラマが面白くて3回も観てしまいました
韓国ドラマ=冬ソナ（冬ソナもどき）のイメージを
一気に変えてしまうようなエネルギーのあるドラマです
普段韓国ドラマ観ない10代からでも十分楽しめる内容です！
撮影のカメラも移動カメラを多用してて映像が古くさくない感じが気に入りましたし
ドラマの終わり方も僕好みで文句なしです！
更に音楽もドラマに合っててどれも好きです（一番好きなのはBe My Loveかな？）
絶対ドラマを観ると欲しくなるサントラだと思いますので
ドラマを観る前に買っても後悔しないと思います。
ドラマにはまり過ぎてドラマサイズの豚のぬいぐるみまで購入
こんなに韓国ドラマにはまると思ってませんでした・・・・
僕は「私の名前はキムサムスン」と「怪傑春香」と「マイガール」
このような新しい感覚で少し漫画的な最近の韓国ドラマが大好きです。
世界一美しい村に住む人々 イギリス コッツウォルズ [DVD]
湖水地方か、コッツウォルズ、一度は行ってみたいところだったので思わず買いました。もともとはNHKの番組で放送されたものらしいんですが、やっぱり良いです。このDVDがいいと言うよりも、コッツウォルズの街、庭、家がすばらしい、ということだと思いますが。すばらしさがちゃんと過不足なく伝わっているDVDという意味でおすすめします。イギリスやイングリッシュガーデン好きなら損はしない、と思います。
ラブフール (アクションコミックス)
ますます上がった画力に女性目線の切ない展開。
エロ度がハードになったのはいたしかたないとして、
エロ抜きでもストーリーでグッときます。
女子がタバコを吸い出す理由なんて、
案外こんなものかも。
ハッブル宇宙望遠鏡が見た宇宙 [DVD]
カール・セーガン教授の科学TV番組「COSMOS」で育った世代なのですが、このDVDは見ていて本当に飽きません。「カラー版 ハッブル望遠鏡が見た宇宙」「カラー版 続・ハッブル望遠鏡が見た宇宙」「カラー版 ハッブル望遠鏡の宇宙遺産」などの新書でもハッブル望遠鏡の美しい画像写真の数々が楽しめますが、こういう美しい画像はやはりテレビの大画面で楽しみたいですね。同趣旨のDVDとして"Stargaze"シリーズもありますが、そちらは音声解説などがありませんので、その意味で本DVDに軍配が上がります。(なお音声解説はOFF出来ますので、環境ビデオとしても使えますょ。夜、寝付けないときにBGMだけにして流しておくだけで、スーッと寝られそうです。いや、実際寝ました(笑))
収録内容は文句無しですが、できれば冥王星も入れて欲しかったなぁ...惑星の定義から外れたから収録されなかったのでしょうけど。(本DVDで収録されてない内容は先に挙げた新書などをご参考下さい)
